坐禅会
2021.01.19こんにちは！
年長かもめ組の高橋🌸です！
今日の年長組は…
坐禅会を行いました。
宗徳先生に来ていただきましたよ😄
今回はお寺ではなく、
保育室で、椅子に座って😳行いました。
姿勢良く、目と口は閉じて…
手は、前回の坐禅で教えてもらった
法界定印。
保育室を暗くして…
鐘が3回鳴り、坐禅が始まりました。
約10分間、頑張りましたね！
お家でも椅子坐禅、やってみてはいかがでしょうか。
今日は風が強く、かもめ組からの景色も真っ白でした！🌨
雪が降ってると、雪の反射で保育室がとても明るいんです。
暖かくして過ごしましょうね🧣
明日は富樫先生、よろしくお願いします！
