若草リレーブログ

こんばんは😃🌃
まだまだ、暑い日が続いていますね。
夏の疲れが出やすいこの時期…。
体調管理に気を付けて、残りの夏を元気に過ごしましょうね☺

ホント、子どもってなんであんなに体が柔らかいのでしょう？？
うちの娘は一輪車をしているので、毎日かかさずにｽﾄﾚｯﾁをしています。
私も以前はヨガに通い、体も柔らかかったのですが、ここ数年でｶﾁｶﾁ…ｲﾃﾃﾃ…💦

これではいけない❕❕❕と思い、ここ数ヵ月毎日娘達とお風呂上がりのｽﾄﾚｯﾁをしています☺

「継続は力なり❗」毎日続ける事で、開脚をして床に頭が(もうちょいで体も！)
つくようになりました。

大人でも柔らかくなるんです😆ぜひぜひ試してみて下さい😁
ｸﾞｷｯ💦💦💦とならない程度に、これからも続けてみます😁(笑)💦

明日は安彦先生です‼