若草リレーブログ

こんばんゎ、プレイスクールの小山です。
今年もよろしくお願いいたします

みなさんお正月はいかがお過ごしでしたか
私は…といいますと、食べて、食べて、娘の自主練に付き合うため、めったに乗らない自転車

をこいで30～40分程娘の後ろについていき、また食べて、食べての繰り返し…ちょっとヤバイかな？と思って体重計に乗ってみるとやっぱり…
先週眼科に行ったとき雑誌をみていると、酢ダイエットというページが…大さじ1パイの酢を食事と一緒とるというもの。1日大さじ3バイ。酢はついた脂肪をガンガン燃やす
食べたでんぷんや油をなかったことに
冷えやむくみを解消
といいことばかり
本当になかったことになったらいいな

明日は真梨亜先生です。