若草リレーブログ

40's NO1です。
腰痛

、最近になってあの激痛を私も経験しました

それは、ある日突然

子ども達と共に楽し～く遊んでいて、あぐらをかき、その片方の足を耳近くにもっていき、「もしもーし」と電話をかける動きをしたとき…………

パキッ

ピキッ

うっっっ

一瞬息が止まったぁ。
顔では平静を装いながらも、
『あ～あ
やっちゃったあ
』

大体、足を頭のほうまで持ち上げるなんて普段の生活であり得ない動き
ですよね

鈍痛と戦いましたが、チャンピオンベルトのような腰痛ベルトを買い、しばらーくお世話になっていました。

小川先生のように、どこも鍛えてないわ・た・し

ちょっとハラハラしながら毎日を送っています。気を付けないと。

あ、明後日は市民体育祭。
ここでも無理しないように気を付けないとですね！

来週の月曜日は M先生です。