若草リレーブログ

こんばんはプレイスクールの小山です

ぐっと寒さが身にしみてきました。昨日子供のトレーニングの迎えに行くと、やっぱり寒さの話題。「そんだげ肉しょてで寒ぐねんでろ」のある人の言葉に「脂肪冷えするの」とママ友とハモッタ私でした
そのママ友の「太っている人は冬は冷房、夏は暖房をしょっている様なものだ」の言葉に思わず笑ってしまいました
でも、健康診断の頃より体重が増えた私としては笑い事ではありません


そんなこんなでここ1ヶ月程飲み続けている脂肪燃焼ジュースの作り方を紹介します。作り方は、写真の材料をミキサーにかけて朝飲むだけ

朝飲で、腸の働きを活発に
体内にたまった毒素をスルッと排出してくれるジュースです。の言葉どうり毎朝スッキリです

ジュースを飲むのもいいけど、子供と一緒に身体を動かすのが一番なんですけどね …

明日はすみれ組担任智子先生です。