若草リレーブログ

　園長です。ただ今１０月の駅伝、デュアスロンに向けて減量中です。今年はぎっくり腰でおしんレースを見送ったため、ベストからかなりオーバーの状態で夏を過ごしてしまい、今あわててトレーニングでしぼっています。ちょっとつらいです。

 

　先日ボクシングの亀田大毅の世界戦がありましたが、１週間で９キロ減量して計量に間に合わせたということですが、そんなに短期間で落とせるものなのですね。

 

　そう言えば、私は坊さんになる修行で福井の永平寺にいたのですが、そこでは半年で１５キロぐらい落ちました。上には上がいるもので、大学の相撲部出身の修行僧が上山してきて、１２０キロあったのが、１年後に７０キロになって下山していきました。

 

　あまり急激に増減するよりも、普段からベストを維持することが大事なのはわかっていますが、なかなか誘惑が多くて…。

 

　明日は小山先生です。